単なる生活リズムの乱れってやつだね。
外から中から(^^)

目がぁ〜

2007年2月1日 健康
ホント悪くなってると思う。
なんとかせにゃ。

まくら

2006年12月25日 健康
よく眠れますよーに(^^)
明日こそスキッとした目覚めを迎えたいなぁ〜
それによって一日の出来を大きく左右するからね。
おやすみー

注:写真の枕と現在使用してる枕は関係ありません。また当方とも一切関係ありません(笑)
ひさびさの午後仕事なのでゆったり寝ることができた。
寝る前のサプリメントの効果もあったのか
やたら目がはっきりくっきり冴えてる(◎◎☆キラーン!

そんな感じでいってきまーす!
欲しい〜
無事にネット利用2時間以内を達成!
さぁ明日以降も頑張って省パソコン時間!!
やっぱり体調がいいと精神的にも調子がいいみたい。
ここんとこ食事気をつけたり、運動量を増やしたりしてたら
なんだか精神的にも気合が入ってきて「やってやるぞーっ!!」
って感じになってきた(^^)

「病は気から」と申しますが
同じように
健全な精神状態は、健康な身体からなのですな。

なんだかわからんけど、就活のとき並にテンションが上がってきてる!
うおぉぉぉっ!!!!
(注・変な薬物はやってません)

やっぱ勝負が近付いてきてるのを自然と魂が察知してるんだろうね。
史上最強の戦闘民族の血が騒ぐ…さぁ!いまこそその力を!!

そんなわけで気合満点のまくら君なのでした。
いつまで続くやら…(笑)

今日こそ!

2006年11月27日 健康
早く寝ます。
ってことで、いまから風呂入って今日はおとなしく寝まーす!

毎度のことながら

2006年11月20日 健康
ネットと雑誌の読みすぎ(おまけの勉強)
により目がどんどん悪くなってる気がする…。
これからは上記の時間を減らして、運動の時間を多くしていこう。

ってなわけで、ホントはサボらないコらなのに
サボレンジャーの流れが強まりつつあるので題名を通常に戻しました(笑)
(まぁサボレンジャーのサボレンは「さぼれない」の意だ。
という説を唱えている学者もいるようですが、いちおう念のため・笑)
風邪の功名といってもいいほど
今日は家にこもって充実の勉強ができた!
たまには風邪もいいもんだ(笑)
なんていってる暇もなく平日が訪れるわけで…
さぁ今夜の睡眠で体調を完全回復させるぞ〜!!(^^)
ついに風邪気味モード突入(^^;
ただおれの都合のいいところは、風邪を引くのは決まって休み前なんだよなー。
やっぱ病は気からってことなんじゃろかね〜(笑)
まぁ週末なら風邪薬とかも飲んでもいいし(個人的にあまり薬は飲まない派だけど)
仕事も休まなくていいしナイスタイミング(!?)だなぁ(^^)v

とりあえずこの週末は家に閉じこもってひたすら勉強頑張ります!

お茶の飲み方。

2006年10月19日 健康
冷水ORお湯にお茶っ葉を好きなだけ入れる。
そんでそのまま飲んで…そして食べてます(笑)

うーん、今日もお茶が美味いっ!

早寝早起き!!

2006年10月16日 健康
すべく寝ます!

以上(笑)
できる人はすごいなぁーと思う。(何!?急に突然!!笑)

お風呂入るのは超好きなんだけど、あんなに長時間はいるのは無理…。
まぁおれが長風呂できないタイプってだけなんですけどね。
温泉に行きたがってはしゃいで行っても、一番最初にあがるしね(^^;

ダイエットのために半身浴してる女の子とかホントすごいよね。
あんなの毎日するくらいだったら毎日ランニングしたほうが楽だ…。

と半身浴に挑戦して気持ち悪くなってボケーっとしてるまくらなのでした(−−;
体調回復したら普通に運動してこよ(笑)
といっても昨日はしっかり飛んできたんですが、今日はお休み。
風邪引くとなかなか治らんのよね、おいら。
就活の時も肺炎がどうこういってたし、どうにかならんのか。。。
そろそろ次の関門も意識し始めなきゃならん時期だしね。
とりあえずは明日のお仕事へむけて体調&準備ばっちりで頑張ってきます!

初購入!

2004年3月1日 健康
もともとの人はあんまり嬉しいもんじゃないのかもしれませんけど・・・
早く手元に届かないかと楽しみにしています!

(↓遅くなりましたが更新しました)

ちょっとずつ。

2004年2月25日 健康
計画を立ててコツコツと運動を開始しました。
実行すれば完璧なスケジューリングなのだけど
こういうのって1日でもサボったらやる気がなくなるもんなんだよね…。
というか、すでに筋肉痛だし…。
運動してなさすぎ。